寝坊防止対策

寝坊しました。
さすがに夜勤から日勤への切り替えは調整が難しい。
少しは理解してくれたがまぁ通用はしないわけ。
とうとう対策会議が・・・
目覚まし2個に携帯（今日は目覚めたとき携帯の電池が切れていた）で起きれるはずなのに…
目が覚める、瞬時に目が覚める方法ないかなぁ。